背中にきび（ニキビ）の注意点

洗顔料はあわ立てて使っていますか？

洗顔料そのものを顔につけるのは、
刺激が強すぎる場合があるので注意が必要です。
洗顔料は、あわ立て、その泡で包み込むように洗うのが基本です。

洗顔ブラシやナイロンタオルなどで洗うと、
デリケートな肌は傷ついてしまいます。

これは、顔だけでなく、背中の場合もそうです。

ナイロンタオルで背中や胸をこするのは、
悪化の原因にもなります。

また、洗顔の回数は基本的に一日二回ですごしましょう。

夏やかなり汗をかくひとはともかく、
普通は皮脂を取りすぎるのも良くありません。
肌の状態が悪くなる可能性があります。
洗顔はぬるま湯を使いましょう。

また、洗面器で水をためて洗顔すると、
洗顔料がたまってしまい十分なすすぎができないことがあります。

シャワーなどを使うのがおすすめです。

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